遗迹不仅是战斗与解谜的场所，更是获取稀有食材和食谱的关键地点。许多遗迹内部隐藏着独特的食材采集点，例如竹笋、海草等，这些食材往往是高级料理的必备材料。探索遗迹时，建议优先使用元素视野，它能帮助玩家快速定位可交互的采集点或隐藏宝箱。部分遗迹的解谜机制与烹饪任务相关，例如激活元素方碑或破解机关可能解锁烹饪台或食材储藏区。
遗迹中的敌人通常会掉落肉类、海鲜等基础食材，但某些特殊敌人如遗迹机兵或深渊法师可能携带地区限定的稀有食材。击败这些敌人后，务必仔细搜索战斗区域，部分食材可能散落在角落或需要解谜才能获取。若遗迹内存在水位或雷屏障，需提前准备相应角色或道具，例如携带雷种子破除若雷屏障，或利用岩属性角色创造平台到达高处采集点。
部分遗迹与游戏内的美食任务直接关联，例如全能美食队系列任务中，玩家需深入八酝岛遗迹获取新鲜海草。此类任务通常要求玩家在遗迹内完成多阶段解谜，建议提前规划路线并携带适合的角色组合。若任务涉及烹饪环节，可在遗迹内的篝火或特定烹饪台直接制作，节省往返时间。遗迹中的环境机制如雷暴或腐蚀区域可能影响烹饪成功率，需注意角色状态并及时调整策略。
探索遗迹后，建议标记地图上的食材刷新点，尤其是周期性再生的稀有资源。部分遗迹的隐藏房间或密室可能存放食谱残页或烹饪道具，需通过元素反应或机关互动开启。若遗迹内存在NPC，例如脱离幕府的武士龟井宗久，与其对话可能触发隐藏的美食支线或获取特殊食谱。遗迹探索与美食系统的联动设计，为玩家提供了更丰富的玩法层次。
结合游戏内书籍和NPC对话的线索，能更高效地定位遗迹中的美食资源。这种将战斗、解谜与烹饪融为一体的设计，让遗迹成为美食之旅中不可忽视的核心环节。
