快速上分，选择合适的英雄是关键。对于刚接触游戏的小伙伴们来说，优先选择操作简单、容错率高的英雄会更容易上手。上单位置推荐盖伦和诺手，这两位英雄技能机制直白，对线期稳定，团战也能扛能打。打野位置可以考虑剑圣和奥拉夫，刷野速度快，团战只需盯着敌方后排输出即可。中单位置的吉格斯和拉克丝手长且技能释放简单，能安全输出。下路组合推荐女警和寒冰，射程优势让补刀和消耗更轻松，辅助位娜美和璐璐的保护能力极强，能为团队提供稳定支援。
这些英雄的共同点是技能容易理解，不需要复杂的连招也能发挥作用。比如盖伦的沉默和转圈圈，诺手的流血叠加和大招斩杀，都是简单粗暴的机制。打野剑圣开启大招后追着砍就行，奥拉夫更是无脑冲脸的代表。中单吉格斯和拉克丝只需要远远丢技能，下路女警和寒冰能靠射程压制对手。辅助娜美的回血和璐璐的护盾，即便操作失误也有挽回余地。
在装备选择上，新手可以优先考虑生存和容错率。上单和打野英雄推荐半肉出装，比如黑切搭配血手，既能输出又能抗伤。中单和射手可以选择常规的爆发或持续伤害装备，但记得补一件保命装如金身或复活甲。辅助英雄以团队装为主，比如香炉和救赎，这些装备能最大化提升队友的战斗力。符文方面，征服者、电刑和艾黎都是通用且强力的选择，根据英雄特性搭配即可。
最后提醒小伙伴们，英雄只是工具，想要稳定上分还得注重基本功。补刀、视野和地图意识比英雄选择更重要。前期尽量稳扎稳打，避免无谓的冒险，中后期跟着团队节奏走。多观察小地图，及时支援队友，团战注意站位和技能释放时机。只要保持耐心和练习，用这些简单易上手的英雄也能轻松冲分。
