抗压能力最强的辅助英雄主要集中在具备高坦度、控制技能和团队增益效果的硬辅角色，如蕾欧娜、牛头、布隆等。这些英雄凭借自身技能机制和符文搭配，能在对线期承受大量伤害并为团队创造输出空间。根据当前版本数据，钻石及以上分段中，蕾欧娜的禁用率和选取率均位居前列，其被动技能日光配合W技能日蚀提供的双抗加成，使其成为下路抗压的首选。
硬辅英雄的抗压核心在于符文系统的合理配置。坚决系符文中的骸骨镀层能有效减少对线期受到的爆发伤害，调节则在游戏进行5分钟后提供持续增长的护甲与魔抗，尤其适合石头人、牛头等需要时间发育的坦克型辅助。此外忠诚符文能通过分担伤害提升ADC的生存能力，这种团队协作属性在逆风局中尤为重要。需抗压并非单纯承受伤害，而是通过技能循环和走位控制战场节奏。
软辅英雄如璐璐、萨勒芬妮在特定阵容下同样具备抗压潜力。璐璐的W技能奇思妙想可对敌人造成变形效果，E技能帮忙，皮克斯！提供护盾保护，大招狂野生长的击飞和生命值加成能有效应对敌方突进。萨勒芬妮则凭借三技能节拍打击的群体禁锢与二技能环绕音效的治疗护盾，在团战中实现攻防转换。这类英雄需搭配艾黎符文强化保护能力，但相比硬辅更依赖技能命中精度和站位意识。
无论选择硬辅或软辅，都需要在河道、龙坑等战略位置布置眼位。线劣时应在己方三角草丛和河道入口插眼防止Gank，线优时则需深入敌方野区获取打野动向。扫描透镜和占卜花朵的合理运用能显著降低被埋伏概率，而钢铁烈阳附魔的群体护盾往往能决定团战胜负。高端局辅助平均每分钟需完成1.2次有效视野布置。
装备选择方面，抗压型辅助应优先考虑基克的聚合、骑士之誓等团队向装备。基克的聚合能在定身敌人后提升队友伤害并减少所受伤害，骑士之誓则可将12%队友承受伤害转移至自身。面对高爆发阵容时，兰顿之兆的主动减速和石像鬼板甲的护盾能大幅提升生存率。需注意根据敌方AD/AP伤害占比动态调整防装类型，例如对方AP英雄较多时，深渊面具的魔抗和光环效果更具性价比。
实战中抗压能力的提升需要综合判断开团时机与保护重心。硬辅开团前需确认队友跟进距离，避免脱节被集火；软辅则要保留关键技能应对刺客切入。成功抗压的辅助平均每局可为团队吸收25%-30%的总伤害，同时完成6-8次有效控制。这种承伤与控制的平衡，正是评价辅助抗压能力的核心指标。
